여러분~ 안녕하세요!

전국 대부분 지역이 영하권으로

쌀쌀하기 때문에 외출 시

따뜻한 옷차림으로 나와야겠습니다.

두꺼운 외투와 함께

푸근한 목도리를 맨다면

추운 겨울도 따뜻하게

보낼 수 있을거예요.

겨울철 체온이 떨어지면 경추 주위

근육이 수축되고 긴장되어 굳어져

근육과 뼈, 신경조직에 부담을 주어

목 디스크 발생을 야기합니다.

목도리를 착용하는 것만으로도

체감온도를 최대 6℃ 상승시켜

온몸의 긴장을 완화시킵니다.

보온 효과가 좋은 목도리

센스 있게 매는 방법을

알아보도록 하겠습니다.

랩어라운드

1. 목도리를 반으로 접어줍니다.

2. 고리를 만들어 목도리

끝부분을 넣어주세요.

3. 모양을 정리합니다.

양갈래 스타일

1. 목에 한번 감아줍니다.

2. 한쪽 끝을 아래에서 위로

고리 안으로 넣어주세요.

3. 나머지 끝을 위에서 아래로

넣고 정리합니다.

깔끔 고리 스타일

1. 목에 한번 감아줍니다. 

2. 만들어진 원을 한 바퀴 돌려줍니다.

3. 양쪽 줄을 원 안으로 넣습니다.

꼬임형 상급자

1. 3번 까지는 고리형과 같습니다.

2. 꼬임형은 한쪽을 아래에서

원안으로 넣어주세요.

워머 스타일

1. 양쪽 끝을 매듭지어줍니다.

2. 목에 목도리를 걸어준 뒤 양쪽을 교차시킵니다.

3. 만들어진 원 사이로 목을 넣어줍니다.

[아파트라이프] 2020.12.14